Popis
Vikendový Reštart – balans v živote (aj po štyridsiatke) je
potrebný!
Dámy, ktoré zažili náš jarný reštart už vedia, že na našom
pobyte sa nudiť nebudú. Na druhej strane budeme hľadať aj balans v živote. Bude
to o rozhovoroch s odborníkmi na témy ako sa stravovať, či a ako cvičiť. A tiež
si užijeme krásnu prechádzku (kombinácia turistiky a nordic walking v Roháčoch. Ujsť z reality a naučiť sa vytvoriť si realitu novú. Aj taký bude náš pobyt!
Po 40ke sa menia naše priority, mení sa telo, mení sa aj
rozmýšľanie. Ak ste doteraz napríklad necvičili, cítite, že asi by ste mali. Lebo
chrbát bolí. A telo sa tiež ťažšie udržiava v kondícii.
TERMÍN: 27-29.9.2019
MIESTO KONANIA: HOTEL OSOBITÁ – ROHÁČE
CENA: 219 €
PREDPREDAJ: 199 €
Roháče a k tomu skvelé ubytovanie v Hoteli Osobitá
NA ČO VŠETKO SA MôŽETE TEŠIŤ?
- Ubytovanie v HOTELI OSOBITÁ – ROHÁČE
- 3x cvičenie s lektormi (cvičenie vlastnou váhou, zdravý
chrbát, strečing )
- Túra v Roháčoch spojená s Nordic Walking s certifikovaným
inštruktorom
- Plná penzia ( 2x raňajky, 2x obed, 2x večera)
- Vstup do sauny a vírivky pod holým nebom v objatí lesa
- Diagnostika tela pomocou prístrojov
- Konzultácie s certifikovanou výživovou poradkyňou
- Prednáška certifikovanej fyzioterapeutky a výživovej
poradkyne
- Free wifi a parkovanie pred hotelom
- Neskorý checkout
