Workshop AcroJogy pre mierne pokročilých (jednodňový)

by Nikola Tokarčíková Základné info: Hotel Pressburg,Antolská 2,Bratislava,Slovenská republika
Bratislava 30. marec, 2019 | so | 14:00

30.00 € KÚPIŤ LÍSTOK

Popis

Miesto konania eventu

Kontakt

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
Základy akrobacie v stoji
Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

jógamatku / karimatku
pohodlné športové oblečenie
uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
fľašku s vodou
foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Šport

Hotel Pressburg,Antolská 2,Bratislava,Slovenská republika
Bratislava

Pozrieť na mape

Nikola Tokarčíková

Nikola Tokarčíková

Škoricová 2,
90046 Most pri Bratislave
Slovenská republika

IČO:
DIČ:
IČ DPH:

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
Základy akrobacie v stoji
Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

jógamatku / karimatku
pohodlné športové oblečenie
uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
fľašku s vodou
foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Šport

Miesto

Hotel Pressburg,Antolská 2,Bratislava,Slovenská republika
Bratislava

Pozrieť na mape

Kontakt

Nikola Tokarčíková

Nikola Tokarčíková

Nikola Tokarčíková
Škoricová 2
90046 Most pri Bratislave
Slovakia

IČO:
DIČ:
IČ DPH: