Vymazať filter
20. novembra, 2019 | st | 18:00
30 €
Uložiť
30 €
Uložiť

Syndróm vyhorenia

by NLP centrum, s.r.o. NLP centrum Bárdošova 54, 831 01 Bratislava, Slovenská republika 20. novembra, 2019 | st | 18:00 Pridaj do kalendára
30 €

Popis

V dnešnej dobe sa so syndrómom vyhorenia = BURN OUT, stretávame čoraz častejšie. Ľudia strácajú kontakt so svojim prirodzeným rytmom, čo má dopad nielen na ich myslenie a emócie, ale ovplyvňuje aj ich telesné zdravie. Niekedy si príznakov syndrómu vyhorenia nemusíme byť vôbec vedomí.

  • - Ste unavení, aj keď ste spali?
  • - Nedokážete sa sústrediť a často sa pristihnete, že len pozeráte „do blba“?
  • - Necítite žiadne uznanie za to, čo robíte?
  • - Máte málo sebadôvery?
  • - Váš výkon je slabší, veci vám idú menej od ruky, napriek tomu pracujete stále viac?
  • - Necháte sa zatiahnuť do konfliktov?
  • - Nemáte energiu na voľnočasové aktivity, alebo aktivity spojené so sociálnymi kontaktmi?


Ak ste odpovedali na niektoré z týchto otázok „ÁNO“ je možné, že aj vás sa syndróm vyhorenia týka. 

Syndróm vyhorenia je potrebné odlišovať od depresie. Majú určité spoločné črty - človek sa cíti emočne vyčerpaný a je precitlivený. Avšak pri syndróme vyhorenia pretrváva záujem o veci mimo prácu, človek dokáže realisticky premýšľať pokiaľ sa to práce netýka, a síce má málo energie, ale stále mu ešte nejaká zostala.

Medzi príčiny syndrómu vyhorenia patria faktory pracovného prostredia, osobnostné faktory a spoločenské faktory. Medzi osobnostné faktory patrí: 

  • - Ste prísni a na základe toho máte sami na seba vysoké požiadavky.
  • - Neprosíte druhého len tak o pomoc.
  • - Ste lojálni a máte na svoje okolie vysoké požiadavky.
  • - Cítite sa byť silne angažovaní vo svojej práci.
  • - Keď sa vás niekto opýta na niečo, rýchlo odpoviete, že áno.

  • Sú dokonca aj určité spôsoby myslenia, ktoré tento syndróm podporujú. Toto všetko a omnoho viac sa dozviete na našej prednáške „Syndróm vyhorenia“. Okrem toho, že budeme hovoriť o príčinách a príznakoch, sústredíme sa na to, ako s ním pracovať a ako mu predchádzať.




Kapacita miest je limitovaná (max. 12 účastníkov), preto si rezervujte svoje miesto už dnes!

Foto: ID 21815010 © Kenshin2 | Dreamstime.com

Miesto

NLP centrum
Bárdošova 54
831 01 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

NLP centrum, s.r.o.

0948101185 info@nlp-centrum.sk

Fakturačné údaje

NLP centrum, s.r.o.

Haburská 49/C,
82101 Bratislava
Slovenská republika

IČO: 35723157
DIČ: 2020268261
IČ DPH: SK2020268261

Podobné eventy

09júl
19:30
št
09júl
19:30
štvrtok
Detail eventu

Makers Academy // Hobby materiály pre 3D tlač

Námestie SNP 25, 81105 Bratislava, Slovenská republika 4 € - 7 €
Uložiť
21júl
20:00
ut
21júl
20:00
utorok
Detail eventu

Cestovateľské kino: Kuba

Nedbalova 3, 81101 Bratislava, Slovenská republika 5 €
Uložiť
22júl
18:30
st
22júl
18:30
streda
Detail eventu

Večer zVEDAvých NERD NITE 22.7.2020

Černyševského 42, 851 01 Bratislava, Slovenská republika Zadarmo
Uložiť
23júl
14:00
št
23júl
14:00
štvrtok
Detail eventu

Ako motivovať a riadiť ľudí

J. M. Hurbana 345/8, 010 01 Žilina, Slovenská republika Zadarmo
Uložiť
23júl
19:00
št
23júl
19:00
štvrtok
Detail eventu

Svet v kaviarni | Kambodža

Námestie SNP 25, 81101 Bratislava, Slovenská republika 4 € - 5 €
Uložiť
Popis

Popis

V dnešnej dobe sa so syndrómom vyhorenia = BURN OUT, stretávame čoraz častejšie. Ľudia strácajú kontakt so svojim prirodzeným rytmom, čo má dopad nielen na ich myslenie a emócie, ale ovplyvňuje aj ich telesné zdravie. Niekedy si príznakov syndrómu vyhorenia nemusíme byť vôbec vedomí.

  • - Ste unavení, aj keď ste spali?
  • - Nedokážete sa sústrediť a často sa pristihnete, že len pozeráte „do blba“?
  • - Necítite žiadne uznanie za to, čo robíte?
  • - Máte málo sebadôvery?
  • - Váš výkon je slabší, veci vám idú menej od ruky, napriek tomu pracujete stále viac?
  • - Necháte sa zatiahnuť do konfliktov?
  • - Nemáte energiu na voľnočasové aktivity, alebo aktivity spojené so sociálnymi kontaktmi?


Ak ste odpovedali na niektoré z týchto otázok „ÁNO“ je možné, že aj vás sa syndróm vyhorenia týka. 

Syndróm vyhorenia je potrebné odlišovať od depresie. Majú určité spoločné črty - človek sa cíti emočne vyčerpaný a je precitlivený. Avšak pri syndróme vyhorenia pretrváva záujem o veci mimo prácu, človek dokáže realisticky premýšľať pokiaľ sa to práce netýka, a síce má málo energie, ale stále mu ešte nejaká zostala.

Medzi príčiny syndrómu vyhorenia patria faktory pracovného prostredia, osobnostné faktory a spoločenské faktory. Medzi osobnostné faktory patrí: 

  • - Ste prísni a na základe toho máte sami na seba vysoké požiadavky.
  • - Neprosíte druhého len tak o pomoc.
  • - Ste lojálni a máte na svoje okolie vysoké požiadavky.
  • - Cítite sa byť silne angažovaní vo svojej práci.
  • - Keď sa vás niekto opýta na niečo, rýchlo odpoviete, že áno.

  • Sú dokonca aj určité spôsoby myslenia, ktoré tento syndróm podporujú. Toto všetko a omnoho viac sa dozviete na našej prednáške „Syndróm vyhorenia“. Okrem toho, že budeme hovoriť o príčinách a príznakoch, sústredíme sa na to, ako s ním pracovať a ako mu predchádzať.




Kapacita miest je limitovaná (max. 12 účastníkov), preto si rezervujte svoje miesto už dnes!

Foto: ID 21815010 © Kenshin2 | Dreamstime.com

Tags

Miesto

Miesto

NLP centrum
Bárdošova 54
831 01 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

NLP centrum, s.r.o.

0948101185 info@nlp-centrum.sk

Fakturačné údaje

NLP centrum, s.r.o.

Haburská 49/C,
82101 Bratislava
Slovenská republika

IČO: 35723157
DIČ: 2020268261
IČ DPH: SK2020268261